Тропа начинается здесь. Читай по порядку:   
  Время в банке... трехлитровой
  Тайм-менеджмент и бодибилдинг. Секреты достижения успеха.
  Пять принципов покорителя времени
  Как не сгореть на работе (пособие для хитрых).